
KURSE
MOVE
Training für Körper und Geis
Dienstag 18.00-19.00h
Praxis Stadtmitte Basel
Wer Tanz, Pilates oder Yoga kennt, wird schon vertraut sein mit einigen der Bewegungen und Abläufen.
Move ist auch geeignet für (Wieder-) Einsteigerinnen, und kann sowohl wöchentlich wie auch nach Bedarf, oder als Einzeltraining gebucht werden.
Interessiert? Buchen Sie eine Schnupperstunde!
Lady Fit
Training für Frauen 50+.
Musik, Fitness, Tanz, Entspannung.
Donnerstag 9.00-10.00h
JV Dance Studio Pratteln
CHF 180 10er Abo / Einzelstunde 25
Meditation
Montag 19.00-20.00h
Praxis Stadtmitte Basel 4-5 Personen
Geführte Meditation, offen für alle Interessierten
CHF 30, in Kombination mit Ladyfit CHF 25
Neuropressur
10 Powerpunkte für ein leistungsfähiges Gehirn
(ReflexMassagepunkte)
Konzentration, Koordination, Gedächtnis, Sport, innere Ruhe, Selbstbewusstsein
Einfach zu lernen und anzuwenden.
CHF 70