
KURSE
MOVE
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Training für Körper und Geis
18.00-19.00h
Praxis Stadtmitte Basel
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Wer Tanz, Pilates oder Yoga kennt, wird schon vertraut sein mit einigen der Bewegungen und Abläufen.
Move ist auch geeignet für (Wieder-) Einsteigerinnen, und kann sowohl wöchentlich wie auch nach Bedarf, oder als Einzeltraining gebucht werden.
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Interessiert? Buchen Sie eine Schnupperstunde!
Lady Fit
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Donnerstag 9.00-10.00h
JV Dance Studio Pratteln
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Training für Frauen 50+
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Musik, Fitness, Tanz, Entspannung
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CHF 180 10er Abo / Einzelstunde 25
Meditation
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Montag 19.00-20.00h
Praxis Stadtmitte Basel 4-5 Personen
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Geführte Meditation, offen für alle Interessierten
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CHF 30, in Kombination mit Ladyfit CHF 25
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Neuropressur
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10 Powerpunkte für ein leistungsfähiges Gehirn (Reflex Massagepunkte)
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Konzentration, Koordination, Gedächtnis, Sport, innere Ruhe, Selbstbewusstsein
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Einfach zu lernen und anzuwenden.
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CHF 70
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