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KONTAKT

KURSE

MOVE

Training für Körper und Geis

18.00-19.00h

Praxis Stadtmitte Basel

Wer Tanz, Pilates oder Yoga kennt, wird schon vertraut sein mit einigen der Bewegungen und Abläufen.

Move ist auch geeignet für (Wieder-) Einsteigerinnen, und kann sowohl wöchentlich wie auch nach Bedarf, oder als Einzeltraining gebucht werden.

Interessiert? Buchen Sie eine Schnupperstunde!

Lady Fit

Donnerstag 9.00-10.00h

JV Dance Studio Pratteln

  • Training für Frauen 50+

  • Musik, Fitness, Tanz, Entspannung

  • CHF 180 10er Abo / Einzelstunde 25

Meditation

Montag 19.00-20.00h

Praxis Stadtmitte Basel 4-5 Personen

  • Geführte Meditation, offen für alle Interessierten

  • CHF 30, in Kombination mit Ladyfit CHF 25

Neuropressur

  • 10 Powerpunkte für ein leistungsfähiges Gehirn (Reflex Massagepunkte) 

  • Konzentration, Koordination, Gedächtnis, Sport, innere Ruhe, Selbstbewusstsein 

  • Einfach zu lernen und anzuwenden.

  • CHF 70

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