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COURSES
KURSE

MOVE

Wholesome Movement Training with music for body and spirit.

  • Tuesday 6-7 PM

  • Small group 4-5 persons

  • Personal Training available 

  • Basel, Praxis Stadtmitte

  • 10 lessons CHF 250 - single lesson CHF 30

MOVE

Training für Körper und Geis

  • jeweils Dienstags, 18.00-19.00h

  • Kleine Gruppen 4-5 Personen

  • Einzeltraining möglich

  • Praxis Stadtmitte Basel

Wer Tanz, Pilates oder Yoga kennt, wird schon vertraut sein mit einigen der Bewegungen und Abläufen.Move ist auch geeignet für (Wieder-) Einsteigerinnen, und kann sowohl wöchentlich wie auch nach Bedarf, oder als Einzeltraining gebucht werden.

Interessiert? Buchen Sie eine Schnupperstunde!

LadyFit
 

  • Thursdays, 9-10AM

  • JV Dance Studio Pratteln

  • Training for women over 50

  • Music, fitness, dance and relaxation

  • CHF 180 for 10 classes / CHF 25 single class

  • Donnerstag 9.00-10.00h

  • JV Dance Studio Pratteln

  • Training für Frauen 50+

  • Musik, Fitness, Tanz, Entspannung

  • CHF 180 10er Abo / Einzelstunde 25

Meditation
 

  • Monday 7-8 PM

  • Basel, Praxis Stadtmitte or online

  • CHF 30 (or CHF 25 in combination with LadyFit)

  • jeweils Montags, 19.00-20.00h

  • Praxis Stadtmitte Basel

  • CHF 30 (oder CHF 25 kombinierbar mit LadyFit)

Neuropressure
 

  • 10 Power points to immediate enhancing of the brain function.

  • Improved concentration, focus, self-awareness, coordination (sports and other activities, reading, writing, etc.)​

  • Easy to learn and apply

  • CHF 70

  • 10 Powerpunkte für ein leistungsfähiges Gehirn (Reflex Massagepunkte) 

  • Konzentration, Koordination, Gedächtnis, Sport, innere Ruhe, Selbstbewusstsein 

  • Einfach zu lernen und anzuwenden.

  • CHF 70

Book
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